⁡ | 東大阪のエステなら日和 | ブログ

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東大阪/痩身/エステ⁡
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アーユルヴェーダ1ヶ月での体の変化です✨⁡
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体重はほぼ変わってませんが、見た目が⁡
かなり引きしましりました。⁡
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アーユルヴェーダと食事と運動です。⁡
体質が分かって、きちんと改善して、⁡
食事と運動も適度に行う。⁡
これだけでここまで変わります。⁡
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当たり前のことしかしていませんが、⁡
それを続けるのが難しいと思います。⁡
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無理無く続けていただけるよう、⁡
最善のアドバイスをさせて頂きます。⁡
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なんでも継続は力なり。⁡
夏までにまだ間に合いますよ！！！⁡
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皆様のキレイへの第1歩をお手伝いします😊✨⁡
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